Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 58,28g | Prot: 68,27g | Karb: 91,57g.
Makan Pagi: Vaasan Juustosämpylä, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Milbona Rasvaton Maitojuoma Laktoositon, Milbona Tilsiter Juusto. Makan Siang: Eskimo Jäätelöpuikko. Makan Malam: Uunijuurekset, Savustettu Lohi, Kermavaahto, Raparperikiisseli. Camilan/Lainnya: Gelatelli Mini-Mix. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eevam.seppanen
|