|
Der erste Tag ohne Jojo 😎😎😎 Mega
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 29,38g | Prot: 25,34g | Karb: 170,87g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Banane, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Siang: Kartoffelsalat mit Essig & Öl . Makan Malam: Äpfel, Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Feldschlösschen Pils, DM Bio Reiswaffel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Freut mich für dich... 👌🙋♂️
30 Mei 21 oleh anggota: dirk___
|
Danke Dirk 😁 Hauptsache es hat im Kopf klick gemacht, dranbleiben ist die Devise 😄😄😄😄
30 Mei 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
|
30 Mei 21 oleh anggota: dirk___
|
Mit eurer Unterstützung ganz sicher ^^
30 Mei 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
|
Mit eurer Unterstützung ganz sicher ^^
30 Mei 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
|
ich drück dir die Daumen ...du schaffst das ! 👍
31 Mei 21 oleh anggota: buecherwurm_02
|
31 Mei 21 oleh anggota: Doesntmatterwhat
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|