Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 66,30g | Karb: 57,67g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Велком Ветчина из Окорока, Овсяноблин. Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Постный Борщ. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Кофе с Молоком, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|