Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2896 kkal
|
Lemak: 82,39g | Prot: 115,28g | Karb: 401,89g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: Jardinelle Kichererbsen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Camilan/Lainnya: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, DM Bio Vegane Bolognese, Äpfel, Äpfel, Nucao Almond Sea Salt. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|