Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 74,73g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Вологодское Льняное Масло , Увелка Каша Ячневая на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата. Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Куриная Отбивная, Капуста Жареная. Makan Malam: Голубец, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|