Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 82,65g | Prot: 106,93g | Karb: 80,34g.
Makan Pagi: Звениговский Сыр Советское Качество, Яйцо, Вятушка Сметана 18%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Коноплянка Мука Тыквенная. Makan Siang: Рыбный Бульон, Чир Отварной, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Котлета Свиная, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasiyashon
|