Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 88,53g | Karb: 64,12g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сыр Тильзитер, Рубиком Ветчина Юбилейная, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Семга Слабосоленая, Maccoffee Латте, President Плавленый Сыр Сливочный , Царь Хлебцы с Чесноком, Скумбрия Копченая, Голубец. Makan Malam: Рахат Конфеты Маска, Зеленый Чай, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Сливочный , Царь Хлебцы с Чесноком, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Окрошка на Кефире. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marina.trutova86
|