Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2021
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 46,06g | Karb: 147,96g.
Makan Pagi: Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea, Boiled Egg. Makan Siang: Cooked Kale (from Fresh), Banana, Coles Quick Oats, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea. Makan Malam: Cooked Broccoli (from Fresh), SlendierSlim Edamame Bean Spaghetti, Olive Oil, Continental Soup Sensations Thai Pumpkin & Coconut, Celestial Bengal Spice Infusion. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Herbal Tea, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Damora Thin Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Earl Grey Tea, Coles Lactose Free Low Fat Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gejah11
|