Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 38,61g | Karb: 236,30g.
Makan Malam: Kroger Almond Milk, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened) . lagi...
|
|
1535 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emma _DH
|