Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 77,70g | Karb: 124,32g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Российский, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Makan Siang: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Царские Припасы Квас, VP Laboratory Омега-3, Doppel Herz Коэнзим Q10, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, 4 Сезона Паэлья. Makan Malam: Царские Припасы Квас. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|