Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 82,50g | Karb: 122,68g.
Makan Pagi: Мёд, Банановые Панкейки. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Магнит Сыр Адыгейский , Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Курица Вареная, Bonduelle Кукуруза, Сельдерей. Makan Malam: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Благода Творог Крестьянский 12%, Landers Сыр Легкий 30%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|