Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 41,73g | Prot: 97,65g | Karb: 159,85g.
Makan Pagi: Loncoleche Leche Protein, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Palmitos, Apio, Miraflores Arroz Blanco. Makan Malam: Bonella Margarina, Hallulla, Receta del Abuelo Jamón Pierna. Camilan/Lainnya: Almendras, Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Mangos, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Mugcake de cacao, Loncoleche Leche Protein, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan javigg10
|