Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1961 kkal
|
Lemak: 113,51g | Prot: 89,40g | Karb: 143,61g.
Makan Pagi: Сырники, Пискаревский Сметана 15%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Makan Siang: Каравай Лепёшка Деревенская, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Семушка Фисташки Очищенные. Makan Malam: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ikea Соус Горчичный с Хреном, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем, Семушка Фисташки Очищенные, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Семушка Фисташки Очищенные, Сырники, Счастье Шоколад Белый с Кешью, Малиной и Розовым Перцем. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|