Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 124,50g | Karb: 186,00g.
Makan Pagi: Asda Breadsticks, Dulano Jamon Serrano Ham, Brazil Nuts. Makan Siang: Carte D'Or Strawberry Ice Cream, Tesco Italian Prosciutto, Asda Breadsticks, By Sainsbury's Tomato & Basil Sauce , Hearty Food Co. Spaghetti . Makan Malam: Green Tea, Belvita Breakfast Biscuit , Bananas , Asda Breadsticks, Portabella Mushrooms , Salmon. Camilan/Lainnya: Jacob's Cream Crackers, Asda Smart Price Cooked Ham, White Bread , Brazil Nuts, Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You have done amazing! Well done 🤗🤗
30 Mei 21 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roni124
|