Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
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93 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2415 kkal
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Lemak: 112,28g | Prot: 89,40g | Karb: 262,51g.
Makan Pagi: Danone Yaourt Nature, Baguette, Café, Bonne Maman Confiture Fraises. Makan Siang: Alsace Lait Fromage Blanc Vanille, Fraises, Sirop, Pain aux Céréales, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Cabillaud, Marque Repère Pâte Feuilletée, Épinard. Makan Malam: Brioche Pasquier Pain au Lait, Baguette, Saint Marcellin, Épinard, Fromage de Chèvre, Marque Repère Pâte Feuilletée , Vinaigrette Française, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Casino Rillettes de Thon aux Fines Herbes. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Amalric
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