Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 62,90g | Prot: 61,60g | Karb: 222,81g.
Makan Pagi: Lidl Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Té (Infusión), Mangos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Martínez Loriente Tallarines con Pollo. Makan Malam: Alcachofas Cocidas (Frescas), Vinagre, Mercadona Sandía, Aceitunas Negras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: Hacendado Pipas Girasol Naturales, DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión), Avellanas. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|