Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 170,32g | Karb: 172,23g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona Quark Traum. Makan Siang: Gut & Günstig Joghurtdressing, Lidl Feldsalat-Mix, Hähnchenschnitzel. Makan Malam: Milbona Quark Pur der Leichte, Chicken Döner. Camilan/Lainnya: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrea1734
|