Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 141,19g | Karb: 108,76g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад, Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Голден Яблоко , Окей Груша Конференс, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Makan Siang: Ферреро Роше, Перекресток Авокадо , Пятерочка Помидоры. Makan Malam: Иван-Поле Сироп со Вкусом Молочный Шоколад, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Power Pro Cube Zero . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|