|
Вчера ели суши и пили пиво. Я так отекла, что глаз не видно( На весах большой привес 😱 А через два дня подводить итоги полугодового похудения!!! Что делать? Как быстро убрать отёки?
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 90,89g | Karb: 117,17g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Изюм, Каша Пшенная Молочная. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Летний День Молоко 3,2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Сметана 15%, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. Makan Malam: Show Time Попкорн с Солью, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Клубника. lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|