Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
611 kkal
|
Lemak: 35,89g | Prot: 36,31g | Karb: 36,12g.
Makan Pagi: Омлет с Молоком, Слобода Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Домик в деревне Кефир 2,5%, Окрошка на Кефире, Свиные Ребрышки. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 2,5%, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Перекресток Шампиньоны. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AleksandraVGB
|