|
83,8 hurra
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1814 kkal
|
Lemak: 94,61g | Prot: 57,72g | Karb: 179,93g.
Makan Pagi: Biedronka Jajko L, Kraina Wędlin Kiełbasa Szlachetna, Banan. Makan Siang: Alesto Słonecznik Łuskany, Pieczywo Czosnkowe, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym. Makan Malam: Bulion z Kurczaka, Milka Czekolada Mleczna. Camilan/Lainnya: Krakus Krakowska Sucha, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Chleb Biały, Sokołów Polędwica Sopocka , Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Good Food Wafle Ryżowe o Smaku Paprykowym, Alesto Słonecznik Łuskany, Pilos Śmietanka 30%, Storck Mamba. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anitta83
|