Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2014
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2880 kkal
|
Latihan:
Stairs - 3 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 27 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joeyd66
|