Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 71,43g | Prot: 108,21g | Karb: 130,98g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Манная Крупа. Makan Siang: Помидоры, Грудка обжареная кусочками, Булгур с томатами, Борщ с Говядиной. Makan Malam: POWERS Protein Bar Creamy Strawberry, Булгур с томатами, Грудка обжареная кусочками, Борщ с Говядиной. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сыр Моцарелла, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekaterina_chalykina
|