Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 85,44g | Prot: 96,30g | Karb: 238,16g.
Makan Pagi: Ё Батон Печенье со Вкусом Манго-Банан, Мёд, Чай, Черешня, Клубника, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Юбилейное Печенье Традиционное, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Ё Батон Печенье со Вкусом Манго-Банан. Makan Malam: Рококо Мясо Куриное Бескостное. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное , Абрикосовые Косточки, Орехи Кешью, King Манго Сушёное , Клубника. lagi...
|
|
1671 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 17 menit, Penghisap Debu - 30 menit, Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 43 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aldoshina.91
|