Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 66,03g | Prot: 101,83g | Karb: 125,13g.
Makan Pagi: Просто Пицца с Колбасой, Окей Цезарь. Makan Siang: Окей Цезарь, Яблоко Желтое. Makan Malam: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Global Village Огурцы Маринованные. lagi...
|
|
2000 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pellwomen
|