Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 43,88g | Karb: 134,42g.
Makan Pagi: Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Тыквой и Тыквенными Семечками. Makan Siang: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты с Кукурузой. Makan Malam: Киви, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|