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85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1079 kkal
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Lemak: 33,89g | Prot: 44,43g | Karb: 144,60g.
Makan Pagi: Ei (Ganz), Gurke (mit Schale), Frischkäse (Fettarm), Pumpernickel. Makan Malam: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Putenbrust Fleisch, Kartoffelsalat mit Essig & Öl . Camilan/Lainnya: Dr Gerard Chocobears, Volvic Tee Zitrone , Kekila Multivitamin Saft. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Hey guten Morgen ☀️läuft bei dir... 👌
30 Mei 21 oleh anggota: dirk___
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Ja würde aber nicht so gut laufen ohne euch alle hier 🥰
Einen schönen Sonntag mein Guter 🎉
30 Mei 21 oleh anggota: diewahnsinnige86
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Wünsche ich dir auch... Danke 😊
30 Mei 21 oleh anggota: dirk___
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Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
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