Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2550 kkal
|
Lemak: 124,00g | Prot: 113,32g | Karb: 240,28g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Now Яблочная Клетчатка, Летний День Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овёс Резаный . Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Картофелем, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Snickers Snickers Криспер. Makan Malam: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Camilan/Lainnya: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Ножка, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Пятерочка Черешня , Клубника, Nestle Maxibon, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|