Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 40,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 37,72g | Prot: 43,97g | Karb: 104,24g.
Makan Pagi: Большая Чашка Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морская Капуста. Makan Siang: Овсяные Отруби, Молочная Станция Кефир 1%. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan багира61
|