Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 57,84g | Prot: 78,82g | Karb: 88,49g.
Makan Pagi: Инди Филе Грудки Индейки, Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арнаут Хлеб Зерновой с Отрубями. Makan Siang: BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Makan Malam: Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Абрикос, Зеленое Яблоко, Delicadore Тёмный Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|