Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 71,91g | Prot: 63,52g | Karb: 158,64g.
Makan Siang: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Purê de Inhame, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Camilan/Lainnya: Prezunic Carolina, Peccin Trento Massimo Paçoca, Rapa Nui Torrone com Amendoim. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JulianeSenna
|