Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 112,83g | Karb: 143,21g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Kewpie Соус Орехово-Кунжутный, Метро Семга, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000. Makan Siang: Ананас, Огурец (с Кожурой), Морковь, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Makan Malam: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Camilan/Lainnya: Twix Mini, Dymatize ISO-100 Cookies & Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|