Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 72,11g | Karb: 67,39g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное, Брокколи. Makan Siang: Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Сливочное Масло, Творог 9%. Makan Malam: Гост Сосиски , Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Зеленый Листовой Салат, Коркунов Конфета, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|