Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 42,45g | Prot: 56,54g | Karb: 173,61g.
Makan Pagi: Ovo Mal Cozido, Cafezinho, Mamão Formosa. Makan Siang: Brócolis Cozido, Contra-filé, Rúcula, Alface de Folha Verde, Kiwi, Prato Fino Arroz Integral (15g). Makan Malam: Aurora Suco de Uva Integral, X Salada. Camilan/Lainnya: Pamonha. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan isis_decarvalho
|