Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
137,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 54,59g | Prot: 73,41g | Karb: 218,07g.
Makan Pagi: Great Value Peaches & Cream Instant Oatmeal. Makan Siang: Whole Milk, Honey Nut Cheerios. Makan Malam: Stater Bros. Corn on The Cob, Asparagus , Roasted Potato, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Camilan/Lainnya: Pineapple , Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|