|
Aamupaino 29.05.2021
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 35,58g | Prot: 82,92g | Karb: 130,23g.
Makan Pagi: X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Omena-Vadelma Mehukeitto, Banaanit, Myllyn Paras Pikakaurahiutale. Makan Siang: Valio Arki Juusto , Keiju Kasvirasvalevite 70%, Oululainen Reissumies, Flora Culinesse, Apetit Puutarhurin Sekoitus, Mama Kananmakuinen Nuudeli. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jyrkijyräys
|