Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 87,13g | Karb: 160,49g.
Makan Pagi: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Banana (150g), Banana, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Nulaid ReddiEgg Real Egg Product, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Trader Joe's Pretzel Bagels. Makan Siang: Trader Joe's Organic Super Fruit Fruit Spread, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Wal-mart Deli Chicken Caesar Salad. Makan Malam: Olivio Buttery Spray with Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelli Christine
|