Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 60,3 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 116,23g | Karb: 177,94g.
Makan Pagi: San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Cebollas, Bolillo, San Marcos Leche Deslactosada Baja en Grasa, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Café Instantáneo, San Juan Claras de Huevo, Ajo en Polvo. Makan Siang: Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Cebollas, Barbacoa, Tortilla. Makan Malam: Bisquet, San Marcos Leche Deslactosada Baja en Grasa, Café Instantáneo. Camilan/Lainnya: Café Instantáneo, San Marcos Leche Deslactosada Baja en Grasa, Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalitrox
|