Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 58,28g | Karb: 323,55g.
Makan Pagi: Maragogi Bolacha Amanteigada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão, Suco de Toranja. Makan Siang: Chocolate, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Batata (Acompanhamento), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Vinho Branco de Mesa, Massa Leve Capeletti de Carne. Camilan/Lainnya: Bergamota, Caqui. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|