Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 67,09g | Karb: 120,07g.
Makan Pagi: Добрый Мед Крем-Мёд с Имбирем, Магнит Банан, Манная Крупа, Гарнец Крахмал Картофельный, Творог, Яичный Белок. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Салат Витаминный. Makan Malam: Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Ламбер Сыр Гауда , Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Camilan/Lainnya: Ламбер Сыр Гауда , Мясной Гурман Рулет Деликатесный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Бабаевский Шоколад Горький. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandrakriv
|