Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2110 kkal
|
Lemak: 104,02g | Prot: 82,26g | Karb: 212,99g.
Makan Pagi: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Капустный пирог, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком. Makan Siang: Nestle Maxibon, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Now Яблочная Клетчатка, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Globus Горошек Зелёный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Camilan/Lainnya: Булочки дю с отрубями. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|