Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 68,64g | Prot: 73,60g | Karb: 124,24g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Egg Yolk , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee. Makan Siang: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Makan Malam: Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Spry Spearmint Chewing Gum, Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Baby Carrots , Celery , Spry Spearmint Chewing Gum, Fisher Chopped Walnuts, Gala Apples, Spry Spearmint Chewing Gum. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|