Nach meiner Fresskalation gestern nicht verwunderlich.
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
147 kkal
|
Lemak: 13,93g | Prot: 1,05g | Karb: 5,34g.
Makan Pagi: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. lagi...
|
|
2133 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 26 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 51 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 16 jam dan 43 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|