Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
915 kkal
|
Lemak: 32,04g | Prot: 85,18g | Karb: 70,31g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Брокколи с Яйцом. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lotesa
|