Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
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68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1381 kkal
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Lemak: 65,68g | Prot: 53,33g | Karb: 149,80g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Makan Siang: Lätta Original, Leerdammer Lightlife, Roggen Knäckebrot. Setelah Makan Siang: Käse, Zopf. Makan Malam: Schlagsahne, Eiskugel, Eiskugel, Coop Ruchbrot, Migros Kroketten, Mayonnaise, Spargel. lagi...
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Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Jetzt sehe ich was du meinst, aber du hast ja noch etwas Reseve von gestern. Fühl dich gedrückt, ich kenne das Gefühl 😘
29 Mei 21 oleh anggota: jetzt-jetzt
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Danke ☺️ Ja es kommt so auf vieles an… ich schwanke immer… aber solange die Tendenz nach unten zeigt, ist‘s ok… 😎
30 Mei 21 oleh anggota: Crazy_Bolita
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30 Mei 21 oleh anggota: jetzt-jetzt
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Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
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