Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 120,55g | Karb: 228,73g.
Makan Pagi: Семена Льна, Банан, Растительное Масло, Яичный Желток, Черная Смородина, Альта Виста Кукурузная Мука, Сахарная Пудра, Повна Чаша Разрыхлитель, Простоквашино Молоко 2,5%, Хуторок Сыр Кисломолочный 5%. Makan Siang: Маккофе Маккофе, Сыр Российский, Своя Лінія Соус Мексикано, Хуторок Сыр Кисломолочный 5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Повна Чаша Разрыхлитель, Яйцо, Vivan Клітковина З Насіння Льону, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Куриное Филе, Зеленый Лук, Редис, Капуста, Формула Смаку Хлеб Тостовый Висівковий 🌵. Makan Malam: Зеленый Лук, Редис, Растительное Масло, Хек. Camilan/Lainnya: Банан, Сыр Российский, Хит Продукт Лаваш Тако, Торт из Клетчатки 🌵, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Маккофе Маккофе, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan red_cactus666
|