Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2014
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 89,29g | Prot: 129,86g | Karb: 191,36g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Gutfried Putenbrust Natur, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Kaffee. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Landena Cordon Bleu Vom Schwein, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Malam: Armada Thunfisch, Gemischte Blattsalate, Duplo Duplo, Bio Joghurt Mild. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gervaisserve1976
|