Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2021
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1769 kkal
|
Lemak: 87,21g | Prot: 91,25g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Мёд, Campina Сливки Порционные, Chikalab Chika Sport Almonds, Индейка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Глобус Щи Зеленые с Яйцом. Makan Malam: Мёд, Ермолино Колбаса Докторская, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сливки 10%, Мёд, Клубника, Черешня. Camilan/Lainnya: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thevasileva1
|