Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 91,30g | Karb: 139,88g.
Makan Pagi: Рисоблин, Кофе с Молоком, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Makan Siang: Соседи Хлеб Баварский, Редис, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Скумбрия Запеченная, Растительное Масло, Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль. Makan Malam: Красное Яблоко, Замороженная Малина, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Лидкон Крахмал Картофельный, Банан, Яичный Белок, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Camilan/Lainnya: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NastyaIdukceli
|