Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2639 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 160,88g | Karb: 337,27g.
Makan Pagi: Sporty Протеиновое Печенье Шоколад-Кокос, Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Большая Чашка Цикорий с Экстрактом Черники, Американо, Творожная Запеканка с Бананом. Makan Siang: Яблоко, Кабачковая Запеканка с Сыром, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Пирог. Makan Malam: Яблоко, Клубника, Здравник Цикорий Сливочный, Творог 0%, Белковый Омлет, Творожный Рулет, Протеиновое Печенье. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Hoffman BCAA, Bombbar Печенье Арахис , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Творог 0%, Клубника, Dr.Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан, Вода с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|